miss_fluffy
разведываю
Glowworm, ты зверствуешь! Я тебе предлагаю 3 дня на фруктах. У тебя органищзм за месяц привык. Надо двинуть метаболизм. Или 3 дня белки одни, либо фрукты. попробуй. Калории считать тож не мое.
Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 2
- Автор темы Makarysia
- Дата начала
- Статус
девульки,я от вас с понедельника ухожу на 2 недели....даже рада
ухожу не в блуд,а на жесткач.позвонила мне моя мама (живем в одном ЧАСТНОМ доме с разными входами-видеться можем раз в неделю),она не знает про мой ДЮП,попросила ее поддержать морально и физически(без меня она не может выдержать диету)-Ань,давай как 3 года назад перед морем на японку,а? я прямо обалдела-как она знает,что мне надо стресс? короче,с понедельника мы с ней. ятолько (т.к. кушаем-то все-таки каждая в своем доме)-подкорректирую ее под ДЮП-уберу морковь,фрукты,заменю овощами,в основном моим любимым сельдереем.А вот воздержание от соли на 2 недельки уж точно мне всегда на пользу. Но я тута-меня со счетов не списывать И НЕ КУРЮ! и не тянет.страдаем только-я и Серегин мой любимый. Мы уже 5 дней даже не целовались,а мы все время целуемся-сюсюкаемся по возможности, и секса нет, уууууу,я вою.а что делать??? ему сказала что мне противно до тошнотиков(а это не правда,по крайней мере не на столько,я утрирую.я его люблю абсолютно любого),и пока он не перестанет курить-так и будет.каждый вечер в течение этого времени он мне перед сном обещает обиженно что бросит, а вот сегодня снова позвонил и попросил купить очередную "последнюю" пачку сигарет. Вот и сейчас он уже спать пошел (устали,шпатлевали-мазали-чистили спальню будущую),хотя раньше мы только вместе ложились,а сейчас знает,что без понту-ничего ему не будет. Я злая,да? Но по-другому он не бросит....А ему надо больше чем мне.
ухожу не в блуд,а на жесткач.позвонила мне моя мама (живем в одном ЧАСТНОМ доме с разными входами-видеться можем раз в неделю),она не знает про мой ДЮП,попросила ее поддержать морально и физически(без меня она не может выдержать диету)-Ань,давай как 3 года назад перед морем на японку,а? я прямо обалдела-как она знает,что мне надо стресс? короче,с понедельника мы с ней. ятолько (т.к. кушаем-то все-таки каждая в своем доме)-подкорректирую ее под ДЮП-уберу морковь,фрукты,заменю овощами,в основном моим любимым сельдереем.А вот воздержание от соли на 2 недельки уж точно мне всегда на пользу. Но я тута-меня со счетов не списывать И НЕ КУРЮ! и не тянет.страдаем только-я и Серегин мой любимый. Мы уже 5 дней даже не целовались,а мы все время целуемся-сюсюкаемся по возможности, и секса нет, уууууу,я вою.а что делать??? ему сказала что мне противно до тошнотиков(а это не правда,по крайней мере не на столько,я утрирую.я его люблю абсолютно любого),и пока он не перестанет курить-так и будет.каждый вечер в течение этого времени он мне перед сном обещает обиженно что бросит, а вот сегодня снова позвонил и попросил купить очередную "последнюю" пачку сигарет. Вот и сейчас он уже спать пошел (устали,шпатлевали-мазали-чистили спальню будущую),хотя раньше мы только вместе ложились,а сейчас знает,что без понту-ничего ему не будет. Я злая,да? Но по-другому он не бросит....А ему надо больше чем мне.
miss_fluffy
разведываю
Петруша, удачи тебе.
сделала 12-тиминутную треньку из бодирока прсле большого перерыва, мамадорогая, ну я и колода. мне вот кстати попу хотелось бы оставить в этом размере, да и ляжки в принципе, на крайняк один максимум два см с того и с того, но чтоб все это было какоето более ухоженное, подтянутое. реально поздно спохватилась, если б не филонила, то уже жирка бы сбросила и и пошла б в набор веса на нужных местах и потом еще бы успела просушиться, а так месяц остался до отдыха, только жир и успею сбросить.
ramashka9909
New member
Всем приветики .....за прошлую неделю итог -1100,трошки с нарушениями ,как это себя заставить не нарушать ...охххх,хочется позлиться а не на кого....сегодня аж сон снила....что погода такая солнечная и я на велике еду ....(ваще не катаюсь),и типо мимо речки ,а там людей куча все загорают ,..а я проезжаю мимо и думаю как бы мне раздеться...:swoon:
у меня какаято непонятка. по весам плюс два кг, но может они глючат, т к механические и глючные. а вот по см минус приличный с попы и бедер. талия колом стоит, короче все как обычно, и как я не хотела. грудь 93 под грудью 78 талия 71 попа 94 ноги 54, при этом 62 кг веса.
нужно добивать талию и пузо, а потом уйду в набор попы.
нужно добивать талию и пузо, а потом уйду в набор попы.
ramashka9909
New member
у меня вес как и вчера ,по О.....сегодня поеду к себе в деревню может там чего лишнего вытресу...:declare:
У меня 3 недели диеты. И всего-то -1,5 кг. При весе 75кг.(
И неделю на второй фазе вообще ничего.
плюс минус 500гр гоняю.
И на первую пока не хочу опять, почки барахлить начали.
И соскакивать не хочу, и на второй фазе не сбрасывается вообще. Вот и что делать?
И неделю на второй фазе вообще ничего.
плюс минус 500гр гоняю.
И на первую пока не хочу опять, почки барахлить начали.
И соскакивать не хочу, и на второй фазе не сбрасывается вообще. Вот и что делать?
А как набрать попу и при этом все остальное не набрать?
У Вас уже и ноги вроде нормуль... вроде рост у Вас хороший.
Сегодня на маникюр ходила... девочка на японской диете сидит, за неделю больше 4 кг... при начальном весе 57 вроде.
- Статус