Удержать вес ?! Да запросто !! Присоединяйтесь !! - 2

[Natalia]

У меня большой плюс
Салат, блины, мочанка и прочее
С сегодня пп

 

[Солнце]

доброе утро!
ну + после выхов нормально))
я с сегодня опять на пп
на завтрак пшенная каша

 

[aldina]

Солнце, ну да, нормально, когда покушаешь )
а когда на жесткаче, то обииидно (

Всем хорошей недельки !!

 

[Солнце]

я ж забыла))
сегодня все-таки надо мужа поздравлять), так что пп отменяется на день
он этого достоин)

 

[alenalen1986]

Уйдут наши кг гр)))

 

[JuliS]

Всем приветик

я сегодня на весы не становилась зачем расстраиваться так как на выходные уезжали в гости за город, шашлыки, баня, блины.... от еды нехорошо как-то даже... сегодня продолжу 2 этап

насчет обещанного фото, нового нет, но вот 2х недельной давности, особо и не изменилась

 

[alenalen1986]

JuliS, стройняшка красивая) ничего лишнего ваще нет! Молодец!
Я б сказала, что ты худая))

 

[aldina]

JuliS, Девочка-красавица !!!!
И стройная очень, ручки-веточки )

 

[alenalen1986]

Девочки ну как вы?
Я хорошо) 4 раза ела и все мясное,держусь, что б на ночь вкусняшек не съесть, но наверное оставлю их на утро лучше)

 

[aldina]

alenalen1986, тоже хорошо )
правда в обед опять тазище овощей слопала, но после обеда только вода и белок ) поглядим завтра )

----

Доброе утро !!

У меня + 200 (((
вот и 1 фаза..
60,2 сегодня

 

[alenalen1986]

Приветули)
Алдина, +это нормально, бывает на 1 фазе, даже не переживай! Уйдет это и с собой прихватит кэгэшечки))

Я норм, не удержалась съела вчера сладость на ночь (, но я забыла сколько весила вчера)))) сегодня 57.1

У меня скоро проснется спортивный интерес к этому 1 кг)

 

[JuliS]

Приветик
спасибо за добрые слова, но все лишнее у меня ниже пояса
сегодня взвесилась... грусть на весах... а у меня несмотря ни на что весеннее настроение хоть бы к выходным увидеть вес пятничный...

У меня скоро проснется спортивный интерес к этому 1 кг)

 

[alenalen1986]

JuliS, не знаю, где там у тебя лишнее если только ниже коленок)))

Я сегодня в брюках) и решила, что я уже достаточно хороша, этот вес 57 меня устраивает)) но если 56, то это вообще выше крыши))))

Девочки, аууууу?(( вы где?

 

[Natalia]

Я сегодня на фитнес ходила с девченками. Ничего так)
Солнце, сколько ты за свой платишь?

У меня 55.3 утром был(
Но я реально нарушала

 

[aldina]

у меня все нормуль, день в бегах, только вползла в квартиру, и сразу на весы, а там на 1,5 кг. больше чем утром ((

купила черри--няяяям, правда съела 3 штучки, боюсь больше )

 

[alenalen1986]

Наталья, класс))
Алдина, завтра утром весы тебя порадуют) у всех на 1 фазах и +бывает не расстраивайся)

Я сегодня без сладостей, хоть это радует)

 

[Natalia]

у меня и по +500+800 привесы на 1 фазе было.
если капусту или фасоль ела

 

[aldina]

завтра утром весы тебя порадуют)

пусть бы так и было ! )
у меня завтра посл. день 1 фазы, а результат на сег. день - 1,8 к.г. (((

 

[Солнце]

Солнце, сколько ты за свой платишь?

тренажерка анлим 350 тыс.
групповые 12 занятий 520 тыс.
но я только в тренажерку хожу

черри

это что?

 

[aldina]

Солнце, помидорки-черри ( малюпасенькие )