Удержать вес ?! Да запросто !! Присоединяйтесь !!

ЮОНка

New member
Девочки,спасибо за трогательные поздравления..Картинки-фото-просто супер,глаз не оторвать! рада,что вы-часть мой жизни,жаль пока,что только социальная)
 

aldina

New member
фуух, а я держусь, как я рассчитываю завтра на отвес !!!
хочу макс. 61,5 !!

ЮОНка, взаимно !!!
 

alenalen1986

New member
Доброе утречко)
Я на месте), радует, пришла к выводу, что мне можно кушать по-чуть чуть уже все, мой вес 57-58)

А ваши как дела?
 

aldina

New member
Утро !!

У меня - 400гр, урааа !!
61,4 сегодня

Хотя всю ночь бессоницей страдала, хоть малая и спала более менее, обидно ((
 

ЮОНка

New member
Всем привет! нарушала канефна! конфетами рошен с черным шоколадом.Чета аж не могла остановиться. Вчера был странный день,как будто не я, со стороны на все и всех смотрела..Плакала раза 3 без причины (1 раз типа по причине, но потом решила,что это не причина:).Ну ..как то меня наверное тридцатитрехлетки поймут чтоль)Тараканы стали толще и гуще) Сегодня все ок!
Раза за тебя,Алена.Дождись своего звездного часа!)

Кто-то там наверно злостно нарушает
ты на кого намякиваешь,курочка?:)

и не только кто-то)
начинаааается))мажешь уже своего морожко по щекам,по губам)

Natalia,
alenalen1986, ай, какие умы приумы!

Сегодня фаза 2-велком!
 

alenalen1986

New member
ЮОНка, ты такая веселушка, больше не плач)

Солнце, ты где?
А вообще тебе должно быть стыдно перед нами за свое морожко)))
 

Natalia

Active member
у меня сегодня нет отвеса.
продолжаю 1-ю фазу)
завтрак яйца с сосиской (омлет надоел уже)
сегодня больше воды, меньше мяса
зрительно стало заметно уменьшение живота! я очень рада!!!
 

aldina

New member

ЮОНка

New member
alenalen1986, и тебе должно быть стыдно
Солнце, и тебе должно быть стыдно)))

Юль, но не плачь !
не..это только вчера было.Сегодня все оки.Ну,бывает такое.
Подарки.Электронная книга,билеты на Елку, цвяты,рисунки сердец и меня от Лёвы,дерево фикус.Еще с подругой договорись не дариться( у нее 21го д.р.), а пойти вдвоем в рестрик. Теперь рот на замок,т.к. платье в облипку,чтобы ничего не торчало))
 

Солнце

Люблю лето!
привет
я тута
не взвешивалась
бо вчера нарушала-нарушала
стыдите меня!

сегодня на треньку вечером, может она меня замотивирует не есть на ночь

еще и сидела на полтретьего
 

alenalen1986

New member
Ага, я булку позволяю себе раз в неделю, а краса наша морожко ест каждый день)

Natalia, эммм вроде сосиски нельзя)) я их не ела с мая)

Солнце, я все понимаю)) но ты подруга разошлась
 

Natalia

Active member
alenalen1986, колбасу/сосиски можно 1 или 2 раза на завтрак. В описании диеты написано
 
Сверху