Kotesh, не принимал близко к сердцу. Береги нервы. Я села на диету только когда стало совсем плохо., т.е. были большие шершавые пятна на ножках и ручках. Причём первый месяц моей диеты, становилось все хуже с кожей. Щечки стали красные, на грудке и попка тоже. Муж даже стал говорить, что я зря молочку не ем, на что-то другое аллергия, раз продолжает сыпать. Но я то была уверена, что на неё. Второй месяц была стабилизация АД, т.е. не лучше и не хуже. И только последние 4 месяца пошли улучшения, сначала медленные,а потом быстрее и быстрее. Так что не бойся, не расстраивайся, просто держи все под контролем