Худеем. Подсчет калорий.
- Автор темы Y-lana
- Дата начала
Ясно, девушка
)) нам ваших проблем не понять. этот вес для меня - "слишком худая". Я даже не хочу до такого веса худеть, у меня проблемы с лицом тогда начинаются((вам нужен спорт я думаю. а не диета.
а у меня - 3 кило. примерно 10го января я начала. так что я, получается, снова по новой)))) но вообще худеется комфортнее, чем на 1200 ккал. Точно. Можно так сидеть и полгода на такой диете )))) когда иногда можно и переесть и нормально кушать, и конфетку съесть.
Отчет, Отчет, Отчет))))
Просыпаемся, девушки. Рассказывайте что у вас нового? Хорошие новости есть?
Последнее редактирование:
Zhelatinka
Active member
Я на диете, но не жесткой. Руку сломала на катке, спортом не занимаюсь
А-я-яй(((( Как печально(((
Сочувствую и переживаю((((
На каком катке это случилось и когда и почему? Как? Я тоже всегда этого боюсссссььь.
Zhelatinka
Active member
Y-lana, спасибо! Не переживай, это поправимо . В воскресенье поехали большой компанией в Чижовку на крытый каток. Катаюсь я более менее, просто упала неудачно. Сразу подъехал какой-то парень и "медбрат" (там дежурят). Но я решила, что все в порядке, посидела и поехала дальше. Ночью от боли уже спать не могла, утром пошла к врачу.
Сижу дома, скучаю, дел куча, но рука-то правая, особо ничего не поделаешь.
Зато холодильник рядом. Ррррррр
. В воскресенье поехали большой компанией в Чижовку на крытый каток. Катаюсь я более менее, просто упала неудачно. Сразу подъехал какой-то парень и "медбрат" (там дежурят). Но я решила, что все в порядке, посидела и поехала дальше. Ночью от боли уже спать не могла, утром пошла к врачу. Сижу дома, скучаю, дел куча, но рука-то правая, особо ничего не поделаешь.
Зато холодильник рядом. Ррррррр
эх, все хотят иметь хфигуру без спорта. но.... это невозможно. просто пора признаться: или спорт и фигура, или естественные нагрузки и увы, то, что есть : Иногда правда генетика помогает, но еще реже до старости.
А в основном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо!!!! )) и получаем тут уж похудением не поправишь, тем более вам худеть некуда, ну если предположить тонкую кость, ну еще пару кило, но вы думаете они поправят это лишнее на этих местах? А может у вас, как у Фероники, стремление к идеалу не дает успокоиться?
))
Последнее редактирование:
У меня кстати есть печальная история в рукаве с моей знакомой. Она бывшая манекенщица и вообще прекрасная дива была и есть, хоть ей 45 лет уже. Все всегда идеально. ну просто всегда и везде: на лице и теле. Если чего не получается поправить, то в ход идет все оружие, даже тяжелое в виде хирургии, правда подтяжку не делала она, врать не буду. ей пока ни к чему. обходимся на лице ботоксами и филерами разными. Но вот в погоне за идеальным весом, человек просто прекратил есть. Метаболизм просто понижен до такого уровня, что ... вообще ниче не работает. В принципе живет постоянно в голоде, периодически срываясь. Дети выросли и живут не с ней уже, поэтому в холодильнике она может допустить пустоту. Что в принципе и практикует. Да и образ жизни не способствует регулярному дробному питанию. Ну вот на прошлой неделе поставили ей нехороший диагноз: проблема с костями, грозит инвалидное кресло. И знаете о каком весе идет речь? О паре килограммов, которые она набирает. Но она упорно хочет весить так, как в 18 лет. И не хочет согласиться на вес на 2-3 кило больше. В ход идет не только диета, но постоянные слабительные и мочегонные. В общем понять я этого никак не могу, вижу, что до добра ее это не довело. Всем вокруг понятно откуда диагноз, но она реально не понимает этого. Она продолжает делать все это с собой. Несмотря на диагноз.
Ну вот на прошлой неделе поставили ей нехороший диагноз: проблема с костями, грозит инвалидное кресло. И знаете о каком весе идет речь? О паре килограммов, которые она набирает. Но она упорно хочет весить так, как в 18 лет. И не хочет согласиться на вес на 2-3 кило больше. В ход идет не только диета, но постоянные слабительные и мочегонные. В общем понять я этого никак не могу, вижу, что до добра ее это не довело. Всем вокруг понятно откуда диагноз, но она реально не понимает этого. Она продолжает делать все это с собой. Несмотря на диагноз.
miss_fluffy
разведываю
:biggrin: жжешь Света!
А я начала со своих эмоций. Разбираюсь, по какой эмоции я чаще ем. И какие эмоции вызывают у меня чувство топтать. Еда - это быстрое удовольствие - вот пишу список, на какое удовольствие я могу ее заменить.
miss_fluffy
разведываю
miss_fluffy
разведываю
на полдник. обычно я супы ем на обед или ужин)))
miss_fluffy
разведываю
угу
слу ну я ж вот грю, что решила не тупо сидеть на диете , а разбираться,в чем причина. Ну не хочу я постоянно на нее садиться снова и снова. К моим доновогодним - 7кг добавлись еще 2, итого - 9. идем далей.
слу ну я ж вот грю, что решила не тупо сидеть на диете , а разбираться,в чем причина. Ну не хочу я постоянно на нее садиться снова и снова. К моим доновогодним - 7кг добавлись еще 2, итого - 9. идем далей.