ребята, тема смежная, рекламирую завтрашнюю встречу с Олей
Алиса в стране чудес
"ЗОЖ: мы то, что мы едим или "живая" кухня", 13 октября, в 18.00:
анонс
Мы то, что мы едим. Но сказать так — значит, ничего не сказать.
Мы много слышим о здоровом образе жизни и информация эта всегда довольна противоречива. Многие из нас сталкиваются с такими проблемами как избыточный вес, болезни, депрессия, пессимизм, отсутствие жизненной силы, старение...
Современная медицина в большинстве случаев лечит симптомы, являющиеся только внешними проявлениями результатов борьбы организма с причиной болезни.
Обычные же советы сводятся к тому что то-то и то-то есть вредно, что кому-то могут помочь специальные диеты, а кому-то "чудодейственные" отвары или специально разработанные пищевые добавки. Но так ли все сложно?
Заблуждений всяких — великое множество. Даже строгое вегетарианство ни к чему не приведет, если не знать и не соблюдать принципы правильного питания. А принципы эти на самом деле очень простые, и разрабатывались они не светилами науки, а самой Природой.
ссылка на ВК
http://semeistvo.by/forum/showthread.php?t=142099