Tina, так ты список нашла...пришлешь.... у меня дурдом..столько дел...работа, готовка, уборка, уроки со старшим, сад - я в РК, гитара, декупаж, деревня и т.д. и т.п...ничего не успеваю и муж говорит ничего не делаю...капец...мол только и думаю об отдыхе, а где тут не думать я же не отдыхаю, а тлько думаю.....если вдруг отдых так только с детьми, а разве это полноценный отдых.....у тебя наверное депрессия не надо заниматься тем, что не нравится.....я тоже фитнесс не люблю...поэтому делаю акцент на другое что нравится----лыжи, коньки, велик.....на велике езжу в магазин , в аптеку..кататься нет времени...здоровье принесет только что нравится...если фитнесс не принесет радость значит он только во вред...уборку делай по минимум не зацикливайся..я купила стеклоочиститель керхер...теперь не наиграюсь...зеркала окна мыть в радость, еще есть пароочиститель--хочу, тоже игрушка хорошая...нужны хобби, иначе капец
мой малой плохо говорит ходим к логопеду и всякие физиопроцедуры...проблема большая