у меня +14 уже, но оно как бы все в районе пуза, да попа конечно поправилась в размерах, но перебора веса не видно. А вообще в прошлую беременность я 18 набрала, и прошлая Г (врач оч хорошая с огроменным опытом) и эта Г в один голос говорят что набирает организм столько сколько нужно при условии нормального питания (не то чтобы совсем правильного, а именно нормального) набор веса оч индивидуально, конечно если есть одни торты и булки и печеньки и при этом набирать вес то на яблоки и творог однозначно, а если ешь обычную еду без сумашедшего переедания то какой может быть перебор веса?
и я с ними согласна полностью! да я как бы и набрала многовато 14 кг а сейчас только 30 недель, еще ходить и ходить, НО много я не ем (скорее можно было бы и побольше) много ем фруктов и овощей, куда уж какие диеты?!
Да конечно на сладкое тянет конкретно, но я стараюсь шоколад заменить финиками, курагой, суш вишнями, гематогенчик и в разумных количествах