Газета "Домой!"

[Живчик]

Мои методы:
1. Выспаться! Когда все кажется таким неподъемным и раздражающим для начала убрать физическую усталость.
2. Сделать работу над ошибками. Найти время просто подумать о своих реакциях и поступках: почему не получилось задуманное,поступила бы я так в следующий раз и что максимально результативно в подобных обстоятельствах. Хорошо бы такую психогигиену делать каждый день, но у меня не всегда получается Хорошо бы совмещать с прогулкой (без детей, одному), но тоже не всегда получается.
3. Прогулка. Есть такая английская пословица: "Каждый день нужно выгуливать свою собаку, даже если у вас ее нет " Часто гуляю ночью, уложив детей спать и оставив с папой. Живем в живописном районе Национальной библиотеки и мой послушный хвостатый охранник не мешает "перезагружатся".
4. Пение. Вместо крика - милое дело У нас все невероятно артистичны, поэтому пою вместе с детьми не меньше 2-3 часов в день. И сама себе, когда хочется покричать, поплакать, просто погрустить. В последнее время сильно помогает "Беловежская пуща", "Луч солнца золотого", "День победы" и романсы: все, что требует усилия голосового и умственного, очень переключает.
5. Рукоделие. Работа домохозяйско-мамская предполагает много дел с незаметным результатом: приготовить, убрать, постирать и т.д. И воспитание тоже дело с результатом, отложенным по времени. Поэтому для меня рукоделие совершенно незаменимое ежедневное дело. В конце дня видно, что готова пара носков или варежек, небольшая вышитая картинка в подарок, самодельная (точнее, мамодельная) игрушка и т.д.
Позже продолжу...

 

[vasia]

Итак, тема обсуждаемая сейчас: Как избежать выгорания? Где берет ресурсы приемный родитель? Как избежать тотальной усталости? Как вы отдыхаете или как не напрягаетесь?
Хочется практических советов, но заранее благодарна за любое мнение.
Чуть позже напишу свое.

Вот только на днях я отправила ссылку на вебинары от "Измени одну жизнь" (и снова я о них)) супруге брата, у которой годовалая доча (первая и самодельная).
Так вот, просмотрев несколько, она мне написала большую благодарность за вебинар Профилактика эмоционального выгорания приемных родителей.
Несмотря на то, что у неё не приемный ребенок, она нашла там много ответов на свои вопросы и возникающие трудности.
Я сама еще не смотрела, судить не могу о пользе, но может кому-то пригодится.

 

[romsvetlana]

Живчик, это отличные, проверенные временем способы) Прогулка и маленькие, быстро завершенные проекты - это настоящая отдушина. Хочу собаку!!

Еще добавлю. Вещи известные, но работающие

1. Режим. Я понимаю, что не получается, но это значит ресурсов пока достаточно. Сама была сторонницей свободного режима, пока не появились двое погодок. Когда режим установлен, дети становятся спокойнее, уверенней, их проще уговорить делать что-то - ведь за этим режимным моментом идет приятный ритуал. А мама (и папа) точно знают, что после 21-00 -их личное время.

2. Интересы родителя приоритетнее (то, о чем Живчик писала в Есть решение). Если маме нужно в музей, или в парикмахерскую, или на встречу в НЦУ - то организовать такую возможность - задача первой необходимости. И никакого чувства вины - всем же потом лучше будет.

3. Общение с теми, кто в теме! Никто и никогда не поймет приемного родителя так, как другие такие родители. Поэтому общение - лучше живое, но и виртуальное, конечно, - действенный способ понять, что ты не один и что даже кажущиеся глобальными проблемы успешно решаются.

4. Найти время побыть одной (одному) без детей. В это время просто гулять, или заниматься любимым делом - не важно.

 

[lyagushka]

romsvetlana,
Спасибо!

Никто и никогда не поймет приемного родителя так, как другие такие родители.

Вот-вот, мамочки, не жмитесь. Поделитесь своим рецептиком счастья!
Может и тема избитая и не такая ажиотажная, как выяснение, какая форма семейного устройства лучше для дитяти, но всё-таки... Может кого-нибудь согреют и приободрят именно ваши слова.

 

[7651042]

Встреча в НЦУ с ведущими рубрики и просто сочувствующими газете "Домой!" состоялась. Делимся своими впечатлениями: люди, которые согласились поддержать газету, ответственные, с богатым опытом семейного воспитания детей, профи в своем (мирском) деле... Какая россыпь идей, какие интересные мысли и проекты по продвижению газеты и дела, которому она служит! Для нас, сотрудников НЦУ, встреча стала определенным отправным пунктом в решении вопросов как ближайшей, так и отдаленной зоны развития воззрений, представлений, практики семейного воспитания детей с особенной судьбой. Только бы ничего не упустить, не забыть, не сбросить со счетов...
Большое спасибо всем, кто участвовал во встрече и потратил свое время! Искренне надеемся на продолжение совместной работы. С уважением – коллектив НЦУ

Есть предложение собрать некий "свод правил", как бы "Кодекс контролера" - краткие советы, просьбы, напоминалки и напоминалочки ОТ УСЫНОВИТЕЛЕЙ, ПРИЕМНЫХ РОДИТЕЛЕЙ, ОПЕКУНОВ - специалистам опеки, отделов образования, СПУ-шек с проработкой вопроса о том, как родителям хотелось бы, чтобы "проверяющий" себя вёл, когда приходит в семью. С актом обследования. Или еще почему-то.
От себя предлагаю несколько пунктов:
1. О визите в семью приемный родитель, опекун, усыновитель должен быть извещен заранее (не менее, чем за 3 дня)).
Способы извещения: позвонить по телефону; сообщить о предстоящем "рейде по семьям" на методобъединении приемных родителей и опекунов; разместить график посещения семей в отделе образования (рядом с рабочим местом специалиста по охране детства или инспектора по кадрам) или в соцпедцентре (рядом с рабочим местом администрации или специалиста, отвечающего за работу с замещающими семьями).

Пожалуйста, оставляйте свои советы и пожелания ЗДЕСЬ. Старайтесь сформулировать по возможности КРАТКО. Не старайтесь описать свою историю ЗДЕСЬ. Однако, если захотите поделиться наболевшим - можно направлять описание случая, имеющего место в Вашем практическом опыте, на эл.адрес НЦУ. СПАСИБО!

 

[Снежана68]

Очень жаль не получилось, о освободились только ближе к двум. Второй год больниц и впереди одни операции.

 

[Живчик]

Выбралась написать. Душевнейшая вышла встреча и результативная, по-моему. Тема выгорания единогласно признана постоянно актуальной и будет идти отдельной рубрикой. Как и тема адаптации. А еще очень планируется писать о стереотипах нашей сферы.
В ближайший номер будет идти статья о благотворительности. Давайте добавим своего, практически-жизненного. Какие подарки для тематического ребенка вы считаете хорошими, полезными, радующими, а какие не хотелось бы ни в коем случае. Это если конкретно, а в целом... все что хочется сказать о подарках и благотворительности. Анонимность гарантируется просто нужно мнение приемных родителей и людей небезразличных.
Самым полезным подарком для моего ребенка (от сторонних людей, точнее организации елкоустроителей) был комплект постельного белья. На период энуреза пришлось... невероятно кстати. Даже не ожидала, что так будет в 6 лет радоваться. И еще настольные игры.

 

[Фима]

Однажды.....Самым бесполезным и обидным подарком для детей, были фломастеры.Вручались торжественно и с гордостью.Ни один фломастер так и не оставил даже слабый след на листке бумаги.Срок годности истек у них еще полтора года назад до вручения.

Пошла специально спросила у детей ,какой подарок на Новый год им запомнился больше всего.Все дружно вспомнили двух дневную поездку в резиденцию Деда Мороза и экскурсию в Брестскую крепость.Такой подарок нам подарил нынешний министр МЧС Ващенко Владимир Александрович.

 

[vera2007]

Про тему благотворительности- в дневнике сына (3 класс) нашла записанное под диктовку- принести деньги для детского дома ....

 

[lyagushka]

Про тему благотворительности- в дневнике сына (3 класс) нашла записанное под диктовку- принести деньги для детского дома ....

Ага, а у нас во втором на собрании сообщили.

 

[7651042]

ВЫШЕЛ ДЕКАБРЬСКИЙ НОМЕР ГАЗЕТЫ "ДОМОЙ!"
Можно взять в НЦУ, дадим всем, кто придет! Будем распространять газету через систему СПУ (по областям), а ПДФ-файл выложим чуть позднее на сайте НЦУ.
Кто идет сейчас на знакомство с деткой - дадим пару номеров для передачи в домик ребенка, детдом или в приемную семью, откуда усыновляют детку.

 

[Живчик]

Про тему благотворительности- в дневнике сына (3 класс) нашла записанное под диктовку- принести деньги для детского дома ....

А мы подарки собираем каждый год для детского дома. Акция "Дети детям" называется Моим потом по этому пакетику канцтоваров выдали.
Полезно... но обидно как-то и перед родителями неудобно

 

[barto]

Встреча в НЦУ с ведущими рубрики и просто сочувствующими газете "Домой!" состоялась. Делимся своими впечатлениями: люди, которые согласились поддержать газету, ответственные, с богатым опытом семейного воспитания детей, профи в своем (мирском) деле... Какая россыпь идей, какие интересные мысли и проекты по продвижению газеты и дела, которому она служит! Для нас, сотрудников НЦУ, встреча стала определенным отправным пунктом в решении вопросов как ближайшей, так и отдаленной зоны развития воззрений, представлений, практики семейного воспитания детей с особенной судьбой. Только бы ничего не упустить, не забыть, не сбросить со счетов...
Большое спасибо всем, кто участвовал во встрече и потратил свое время! Искренне надеемся на продолжение совместной работы. С уважением – коллектив НЦУ

Есть предложение собрать некий "свод правил", как бы "Кодекс контролера" - краткие советы, просьбы, напоминалки и напоминалочки ОТ УСЫНОВИТЕЛЕЙ, ПРИЕМНЫХ РОДИТЕЛЕЙ, ОПЕКУНОВ - специалистам опеки, отделов образования, СПУ-шек с проработкой вопроса о том, как родителям хотелось бы, чтобы "проверяющий" себя вёл, когда приходит в семью. С актом обследования. Или еще почему-то.
От себя предлагаю несколько пунктов:
1. О визите в семью приемный родитель, опекун, усыновитель должен быть извещен заранее (не менее, чем за 3 дня)).
Способы извещения: позвонить по телефону; сообщить о предстоящем "рейде по семьям" на методобъединении приемных родителей и опекунов; разместить график посещения семей в отделе образования (рядом с рабочим местом специалиста по охране детства или инспектора по кадрам) или в соцпедцентре (рядом с рабочим местом администрации или специалиста, отвечающего за работу с замещающими семьями).

Пожалуйста, оставляйте свои советы и пожелания ЗДЕСЬ. Старайтесь сформулировать по возможности КРАТКО. Не старайтесь описать свою историю ЗДЕСЬ. Однако, если захотите поделиться наболевшим - можно направлять описание случая, имеющего место в Вашем практическом опыте, на эл.адрес НЦУ. СПАСИБО!

Чтобы приходил, как коллега к коллеге. И спрашивал - есть ли проблемы? И как мы ВМЕСТЕ можем их решить?

 

[7651042]

вот по этой ссылке можно полистать ДЕКАБРЬСКИЙ НОМЕР ГАЗЕТЫ ДОМОЙ!
http://child.edu.by/main.aspx?guid=3321

Ждем советов и пожеланий как по теме "контроля" так и по газете в общем - важны все подсказки, особенно по "набору" и темам материалов, о содержательной стороне. Пока нам трудновато сориентироваться, поэтому подскажите, пожалуйста, на что надо обратить внимание?
По-прежнему рады будем ведущим и соведущим рубрик. Предлагайтесь!
На февральский номер ждем материалы о ПАПАХ, мужчинах в деле воспитания детей. Пусть несколькими словами, но очень хочется, чтобы тема мужчин прозвучала красиво, емко, глубоко. Спасибо!

 

[7651042]

Гомельский детдом работает по восстановлению родных семей детей. Здесь тематическая новость http://dadomu.by/news/v_gomelskom_detskom_dome_mechtyi_sbyivayutsya

А еще вот эта новость

http://dadomu.by/news/vmeste_myi_mo...tskogo_doma_po_peredache_vospitannikov_v_semi

вселяет надежды, что детдома (учреждения) могут с успехом работать как службы по семейному устройству детей, а не контейнеры для хранения детишек...

 

[7651042]

ВСЕХ НАШИХ ДОРОГИХ КОЛЛЕГ (подписчиков и неподписчиков, критиков и помощников) поздравляем с наступающим Новым годом! Пусть Новый 2014-ый принесет в каждую семью радость, пусть не смолкает детский смех, пусть Ваши сердца будут наполнены любовью, пусть дома Ваши будут полной чашей. Здоровья Вам, детям Вашим, детям нашим (и чтобы они скорее нашли свои семейства), благополучия Вам и мира!

Спешим поделиться радостной новостью. Подписка на 1 полугодие состоялась. По данным статистики ГАЗЕТА БУДЕТ ЖИТЬ! Большое спасибо и низкий поклон всем, кто поддержал существование газеты! Искренняя благодарность тем, кто жертвовал свои деньги на газету и укрепление мат-тех базы НЦУ. Мы видим и чувствуем Вашу заботу и Ваше доброе отношение к нам, тем, которые "всегда на работе" и которые "идейные" (слово "идейные" звучало в уходящем году в адрес специалистов центра усыновления бессчетное число раз))). Мы будем стараться ответить на все Ваши вопросы, развеять все Ваши сомнения, подсказать каждому его дорогу к детям.
Для общего дела очень важна связь, важно быть доступными для тех, кому это действительно необходимо. Надеемся, газета поможет всем нам стать ближе друг к другу, лучше понимать друг друга.
Света Вам, счастья и добра! С уважением, коллектив НЦУ МО РБ

 

[7651042]

ВСЕХ НАШИХ ДОРОГИХ КОЛЛЕГ - с наступающим праздником Рождества Христова! Пусть в семьях Ваших царят мир, светло и любовь!
С уважением, коллектив НЦУ МО РБ

 

[7651042]

Уважаемые коллеги, друзья и соратники! Напоминаем, что февральский номер газеты будет посвящен нашим дорогим МУЖЧИНАМ. От всего сердца благодарим тех, кто уже прислал небольшие рассказы о своих мужчинах (папах, дедушках, сыночках, мужьях, братьях, защитниках и хозяевах, подростках и малышах) ЖДЕМ ЕЩЕ!

Также сообщаем для тех, кто не подписался в конце года на газету: На следующий номер МОЖНО ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА ПОЧТЕ ДО 20 ЧИСЛА ПРЕДЫДУЩЕГО МЕСЯЦА. Т.е., чтобы получить февральский номер надо на почту заскочить до 20 января!!!

 

[y.tatiana.7]

Может в февральский номер не подойдет, а в мартовский?

ПРИТЧА О ЖЕНЩИНЕ

...Когда Бог создавал женщину, он заработался допоздна на шестой день, Ангел, проходя мимо, сказал:
- Почему ты так долго над ней работаешь? Господь ответил:
-А ты видел все те параметры, в соответствии с которыми я должен ее создать?
- Она должна быть моющейся, но быть сделана не из пластмассы, иметь более 200 подвижных деталей, и все они должны быть заменяемыми, она должна функционировать на любой еде, быть в состоянии обнять нескольких детей одновременно, своим объятием исцелять все - от ушибленного колена до разбитого сердца, и все это она должна делать, имея всего лишь одну пару рук…
Ангел был поражен:
- Всего лишь одну пару рук… невозможно! И это стандартная модель?! Слишком много работы на один день… оставь, доделаешь ее завтра.
- Нет, - сказал Господь. - Я так близок к завершению этого творения, которое станет моим самым любимым. Она сама исцеляется, если заболеет, и может работать по 18 часов в сутки…
Ангел подошел ближе и потрогал женщину:
- Но, Господь, ты ее сделал такой нежной.
- Да, она нежна, - сказал Господь, - но я также сделал ее сильной. Ты даже представить себе не можешь, что она способна вынести и преодолеть…
- А думать она умеет? - спросил ангел.
Господь ответил:
- Она умеет не только думать, но и убеждать и договариваться. Ангел коснулся женской щеки…
- Господь, похоже, это создание протекает! Ты возложил слишком много тягот на нее.
- Она не протекает… это слеза, - поправил ангела Господь.
- А это для чего? - спросил ангел. И сказал Господь:
- Слезами она выражает свое горе, сомнения, любовь, одиночество, страдания и радость.
Это необычайно впечатлило ангела:
- Господь, ты гений. Ты все продумал. Женщина и вправду изумительное творение!
И это действительно так!
-В женщине есть сила, которая изумляет мужчину…
-Она может справиться с бедой и вынести тяготы жизни…
-Она несет счастье, любовь и понимание…
-Она улыбается, когда ей хочется кричать, поет, когда хочется плакать…
-Плачет, когда счастлива, и смеется, когда боится…
-Она борется за то, во что верует…
-Восстает против несправедливости...
-Не принимает отказа, когда видит лучшее решение…
-Она отдает всю себя на благо семьи…
-Ведет подругу к врачу, если та боится…
-Любовь ее безусловна…
-Она плачет от радости за своих детей…
-Радуется успеху друзей…
-Умиляется рождению ребенка и свадьбе…
-Сердце ее разрывается от горя, когда умирают родные или друзья…Но она находит в себе силы продолжать жить…
-Она знает, что поцелуй и объятие могут исцелить разбитое сердце…
У нее лишь один недостаток:
-ОНА ЗАБЫВАЕТ О СВОИХ ДОСТОИНСТВАХ…

 

[7651042]

y.tatiana.7, спасибо большое! В мартовский номер!