Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
Tanyaa, я тоже носила пластинку тоже лет 35 назад. и невозможно в ней есть! у меня верх был съемный, всегда снимала. это ужас, набивается еда под пластинку, жевать невозможно, пластинка снимается... вот низ у меня был несъёмный. там всё держалось крепко, и вариантов не было. но да, понимаю, что нагрузка была бы на пользу. надо придумать какую-то тренировочную еду, чтоб не ради насыщения или вкуса, а что нагрузить.