Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 11

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем приветик
Я сегодня чуть живая....ужассный у меня день какой-то, голова трещит не переставая и ничто не помогает(((
На обед сегодня были тушеные ребрышки с капустой, перцем и помидорами.
Ужин- хлебцы с сыром и кофе с молоком...был один перекус в виде нескольких сушеных яблок, очень мутило из-за головной боли, чем-то хотелось "заесть" это состояние.

Такая свежая, вкусно пахнущая листвой... Ах!

Романтик ты, однако

У меня сегодня разгруз на простокваше. Вот

какая ты молодчинка! Как это мне себя хоть на один день разгруза настроить :scratch:

Анна В, что-то и мне йогурта на ужин захотелось

Или все таки мясо

и что победило?))

Вот пошла на второй заход. Пока с переменным успехом, но я стараюсь

Удачи! Пусть все получится!!!

Kaseopeya, давай настраивайся и к нам

 

[Lvjonok]

а, ну тогда у тебя скорее получается рис с овощами,чем голубцы ))))

Про голубцы речь вообще не шла! Я говорила о ленивых перцах! )) Но если хочется голубцов вынь перцы, положи нашинкованную капусту и мясо.

Разруз прошел удачно Но точно буду их менять, например, пробовать гречку и т.д. О меню отпишусь позже.

 

[мамаМаши]

Доброе утро!

и что победило?

а победила пицца ))

Сегодня сделала себе вкусный коктейль из банана, молока и отрубей. Пока это лучшее применение отрубям в моем воспроизведении

 

[Lvjonok]

а победила пицца

о да!!!!!!! убедительная победа!!!!! )) )) ))

 

[Lvjonok]

Ну крууууть!!!!
Дамы, у меня ангина, а вы то где все?!?!?!?! Ах!!!
ОФФ, девочки, вообще не по теме, но хочется показать друзьям свою работу: http://semeistvo.by/forum/showpost.php?p=8990883&postcount=1241 Что скажете?

 

[Ypsilon]

Lvjonok, ты сама это сделала? У меня просто слов нет... сказать, что шикарно, это вообще ничего не сказать :give_rose:

 

[Lusik]

Lvjonok, супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Lvjonok]

Ypsilon,
Lusik, девочки, спасибо БОЛЬШОЕ!!!!! :give_heart:

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем приветик. Только приехали из деревни, как же мне там сложно в плане диеты!!! Там все какое-то особенно вкусное))) В пятницу вечером я все же немного не удержалась, а суббота и воскресенье прошли нормально, но кто бы знал, чего мне это стоило!!!)))
Вита, восхищаюсь твоей работой....какая же ты мастерица!!!! Суперрррр!!! А что ты использовала? Из чего это? Когда ты все успеваешь?

И давай, выздоравливай, что это ты расклеилась, кто это тебе все бациллы носит???

а победила пицца

)) круто)))

 

[Анна В]

Lvjonok, не болей. Работа - супер. Фантазия что надо.

 

[Lvjonok]

Девочки, спасибо! Эх, приятно, когда хвалят! )) :give_heart:

А что ты использовала? Из чего это?

Танюш, это декупаж. Деревянная заготовка, а дальше пошла работа

Разгруз перенесла на завтра, потому что дома полно мяса и муж сказал, что его надо есть
О: что-то с мясом
У: просто мясо ))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Деревянная заготовка, а дальше пошла работа

:so_happy:

потому что дома полно мяса и муж сказал, что его надо есть

так это же хорошо
У меня сегодня вес 70,4 (+300гр)...ну вот и что с ним делать??? ну ладно не меньше, так хоть бы не увеличивался, аж обидно.
Ну ничего, работаю дальше, хотя я даже не думала, что так трудно в этот раз вес поддаваться будет. Хоть бы до первой цели как дойти)
Сегодня на обед буду делать печеночный "торт") подсмотрела в передаче "Я худею" : печенку перекрутить на мясорубку, смешать с полуготовым рисом, луком, добавить яйцо, соль, специи и все перемешать. Выпекать в форме в духовке, я попробую в мультиварке. Так что после обеда поделюсь впечатлениями. На ужин будут отварные желудочки и сердечки (индейки).
Видимо и мне придется прибегнуть к разгрузочному дню, буду настраиваться на среду.

 

[Анна В]

А у меня вчера получился полуразгруз и минус 600 г. А сегодня у коллеги юбилей. Не могу удержаться от вкусностей.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

А у меня вчера получился полуразгруз и минус 600 г

ну все, точно в среду я на кефире, иначе так и буду на месте топтаться

 

[IrishN]

Lvjonok, очень красиво! А выпуклый герб сбоку как ты сделала?

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Девочки, обед получился очень вкусный. Сделала еще салатик из помидор, заправленный ряженкой:nyam:

 

[Lvjonok]

IrishN, трафарет и шпатлевка. Можно специальной пастой, если есть

 

[Соната]

Львенок, не могу пройти мимо твоей работы - это просто нечто! Очень красиво!

 

[Lvjonok]

Доброе утро, марафонщицы!!!!!
Кто где? Я уже вроде как в норме. Вчера даже была на полуразгрузе Завтра разгруз полноценный планируется.

 

[Анна В]

я тут. Тоже борюсь с лишним. Сегодня йогуртный полуразгруз. Вес застрял. Пришли КД. Может из-за них?