Arina_Mart
Active member
может и мне так (а то выходные падки на вкусняшки..будет контроль жестче)?
вес 57,2 (-600 с 1-го числа. кд закончились
)
Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 11
- Автор темы Kaseopeya
- Дата начала
вес 57,2 (-600 с 1-го числа. кд закончились
)
пока держусь
и совсем нетрудно. Я мясо люблю, но могу без него прожить пару дней и даже не соскучиться. Так что, главное не затягивать ))
Доброе утро!
Таки с почином! Первый день позади и сегодня будет гораздо легче!
И не смотря на холод и СНЕГ В МАЕ за окном, помним
Таки с почином! Первый день позади и сегодня будет гораздо легче!
И не смотря на холод и СНЕГ В МАЕ за окном, помним
:so_happy:
выбросить хлебопечку ????
) моя мечта.какая у тебя модель? вот переедем скоро,тогда места станет больше ииииии,буду тоже хлеб есть )))ну как? выдержала?
я сегодня на овсяночке разгружаюсь,хоть бы выдержать
да
перед сном, правда, безумно хотелось чего-нибудь вкусненького. Голода не было, но организм требовал свою конфетку ))
Вчера морально себя истязала... И злилась. И ела в Макдональдсе.
А все потому, что мне нагрубили и я обиделась. Вот же, млин, опять пришла к тому, что лишний вес - это психология. И что не избавившись от своих тараканов в голове, фиг избавишься от него
А все потому, что мне нагрубили и я обиделась. Вот же, млин, опять пришла к тому, что лишний вес - это психология. И что не избавившись от своих тараканов в голове, фиг избавишься от него
А чего ОПЯТЬ пришла?
Ты уж и не уходи от этой мысли: так оно и есть. Ир, сама же все знаешь... Доброе утро, девочки!
Будем надеяться, что нам опять пришло потепление и пусть оно уже остается... Хочется весны и тепла! Хорошего всем майского настроения!
С ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ !!!
МЫ ПОМНИМ...
Это не просто психология...тут зависимость прям какая-то.
Сама не могу места себе найти, прям каждый день пытаюсь с сабой договориться и не получается.
Девочки, у кого есть опыт иглотерапии?
по поводу лишнего веса - нет, по другим поводам - есть)
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
Всем приветик и с праздником!!!
Я периодически в темку заглядываю и собираюсь написать, но меня обязательно что-то или кто-то отвлекает))) вся в домашних заботах)
Не могу сказать, что я строго придерживаюсь системы, но и не наедаюсь до отвалу...недавно поймала себя на мысли, что когда я отключаюсь от того, что концентрируюсь на питании, когда не задумываюсь, что мне можно есть, во сколько, что с чем совмещать, то мне психологически на много легче (я имею ввиду, когда я не на системе или другой какой диете)...с другой стороны, когда вижу пару лишних кг - начинается паника и вроде как настроена сделать все возможное....вот и что делать???:scratch:
Хотела сегодня отчитаться, да малыш сломал весы, отломал в них все ножки))) теперь я на них вешу меньше чем при рождении:rofl:, но сегодня днем взвешивалась у мамы, у нее механические, показало 65 - хочется верить)))
В понедельник отчитаюсь хотя бы по объемам.
Я периодически в темку заглядываю и собираюсь написать, но меня обязательно что-то или кто-то отвлекает))) вся в домашних заботах)
Не могу сказать, что я строго придерживаюсь системы, но и не наедаюсь до отвалу...недавно поймала себя на мысли, что когда я отключаюсь от того, что концентрируюсь на питании, когда не задумываюсь, что мне можно есть, во сколько, что с чем совмещать, то мне психологически на много легче (я имею ввиду, когда я не на системе или другой какой диете)...с другой стороны, когда вижу пару лишних кг - начинается паника и вроде как настроена сделать все возможное....вот и что делать???:scratch:
Хотела сегодня отчитаться, да малыш сломал весы, отломал в них все ножки))) теперь я на них вешу меньше чем при рождении:rofl:, но сегодня днем взвешивалась у мамы, у нее механические, показало 65 - хочется верить)))
В понедельник отчитаюсь хотя бы по объемам.
та же беда(
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
Приветик!
Соната,дочурку с Днем рождения!!!
мамаМаши, с отвесиком!!!
У меня объемы на месте... но у меня абы-што((( в питании, я не могу сама с собой договорится, каждое утро начинается нормально, я вроде хорошо настроена, а в обед начинается. Уже читаю, читаю и читаю всякие мотивашки, стараюсь себя настроить и все никак, уже не знаю, что и делать(
Соната,дочурку с Днем рождения!!!
мамаМаши, с отвесиком!!!
У меня объемы на месте... но у меня абы-што((( в питании, я не могу сама с собой договорится, каждое утро начинается нормально, я вроде хорошо настроена, а в обед начинается. Уже читаю, читаю и читаю всякие мотивашки, стараюсь себя настроить и все никак, уже не знаю, что и делать(
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
Natalia, добро пожаловать! Успехов!!!
и мне бы себя в какую-нибудь норму привести, у сына выпускной 29)
Доброе всем утро!
Не смотря на
хочу верить, то настроение у всех весеннее и бодрое
Соната, с доченькой тебя! Пусть растет здоровая и счастливая!
Natalia, добро пожаловать! Хороший посыл "со вторника": не с понедельника, со следующей недели, со следующего месяца, а вот так, со вторника Правильно! Пусть все получится!
)) Давай себе четкую установку!
Не смотря на
хочу верить, то настроение у всех весеннее и бодрое
Соната, с доченькой тебя! Пусть растет здоровая и счастливая!
Natalia, добро пожаловать! Хороший посыл "со вторника": не с понедельника, со следующей недели, со следующего месяца, а вот так, со вторника
Правильно! Пусть все получится! Тань, ну "в какой-нибудь" ты и сейчас
)) Давай себе четкую установку!