Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 2
- Автор темы Makarysia
- Дата начала
- Статус
Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
MamaTu, ща захлебнусь слюной. я б только таким и питалась.
но питаюсь сегодня морской капусткой, каким-то хлебчиком "хлебная диета" (немножко) - вкусный . и многА творогА.
но питаюсь сегодня морской капусткой, каким-то хлебчиком "хлебная диета" (немножко) - вкусный . и многА творогА.
miss_fluffy
разведываю
прошла неделя и мои результаты - 2 800 кг. У мужа - 2 000 кг. но не забываем, что я с большого веса. Еще неделька на первом этапе)))) посмотрим, скока за вторую скину. Потом уже решила что на Дюкана пойду. всем удачи.
А я решила не добавлять конфетам "веса" орехами, тк они и без них чертовски вкусные.
Забыла вам рассказать.. Вчера в ларьке с орехами в гиппо купила себе жареные бобы! Вкуснотища!
Последнее редактирование:
Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
я допилась-таки красного вина, дожралась хлебушка - получи, Лена, плюс полкг. сегодня по первой фазе питаюсь и никакого хлеба в ближайшие пару месяцев.
:yes:
И вот кстати подумала, что прошлой весной я их не принимала и сбросила хорошо.(
А в этот раз что-то не то. Не нарушаю. И вес изначально большой. Третья неделя пошла и всего -1,5кг.
Я худела последние 3 раза на ОК, все нормально. Хотя в самый первый раз, без них, скидывалось еще больше. Но я это связываю не с ОК, а просто с первым разом.
Похоже сейчас просто какое-то не самое удачное время для всех. Вес уходит медленно, и тех, кто с ОК, и без них, и со спортом, и без него.
Похоже сейчас просто какое-то не самое удачное время для всех. Вес уходит медленно, и тех, кто с ОК, и без них, и со спортом, и без него.
Легкое мочегонное?Тот же чай турбослим,травки без химии)
Думаю вот присоединиться чтоле:scratch:Что-то от одного желания быть стройной не худеется)))Надо сбросить 6 кг,но к фнатизму не готова.Не сложно,девочки,с этим способом питания?Возможно,его поддерживать долгое время или это все же диета на недолгий срок?
Igra,
леХко!
Igra, эта диета хорошо меняет пищевые привычки, вы реально отвыкаете от мучного-сладкого и особого удовольствия даже, когда уже можно, не получаете.
Ну и фанатичной эту диету с трудом можно назвать, большое поле для кулинарной фантазии.
У меня по нулям, но я вчера ударно поужинала - три куриные голени з мульти, мне они потом поперек горла и встали, хотя ужинала до 18-00. До утра их переваривала ))
Ну и фанатичной эту диету с трудом можно назвать, большое поле для кулинарной фантазии.
У меня по нулям, но я вчера ударно поужинала - три куриные голени з мульти, мне они потом поперек горла и встали, хотя ужинала до 18-00. До утра их переваривала ))
Мочегонное мне точно ни к чему 
я даже посреди ночи в туалет хожу.
И на первую фазу возвращаться не буду в ближайшее время... Без углеводов можно детей родных забыть...
Вот и пойми, что делать... Сегодня после тренировки я снова 60. Уже давно 55 должно было быть!
я даже посреди ночи в туалет хожу.И на первую фазу возвращаться не буду в ближайшее время... Без углеводов можно детей родных забыть...
Вот и пойми, что делать... Сегодня после тренировки я снова 60. Уже давно 55 должно было быть!
Я уже давно присоединилась, только тихонько сижу и тайно захожу в тему))).
Решила уже обозначить себя, потому как все получается - вес уходит по 400-500 гр. каждый день.
Только вечером еще тяжело. Днем как-то полегче: дома нет никого, никто не соблазняет вкусностями). Вечером же является муж с пакетом продуктов, - хоть из дома убегай).
Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
maramara, Вы прям редкое и приятное исключение это очень большой отвес. и давно Вы на ДЮПе?
это очень большой отвес. и давно Вы на ДЮПе?- Статус