Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 2

[Солнечный зайчик]

zhonka_generala, так ты стройняшка с таким ростом такие параметры!!!

меньше не бывали

ну как это не бывали))) очень даже бывали))))
я тя ща побью с коленями "заплывшими жиром" в обхвате 37 см))))

 

[Flash]

ну как это не бывали))) очень даже бывали))))
я тя ща побью с коленями "заплывшими жиром" в обхвате 37 см))))

ну да, в детстве бывали ))
а колени у меня и правда очень некрасивые (((( Не остренькие, а такие все бугристые (((

 

[Glowworm]

Flash, у меня тоже колени не ахти. и такими были всегда

 

[JuliS]

я с отчетикиом.
Сегодня конец 4ой неделю ДЮПа.

у меня на талии жира не осталось ваще. Те худеть ей больше некуда.

вот это результат, молодец!!! ты совсем худющей стала

а я вот чем худее тем страшнее и старше выгляжу((

так может и не надо худеть?

и вообще все здесь молодцы, отличные результаты

 

[zhonka_generala]

zhonka_generala, так ты стройняшка с таким ростом такие параметры))))

Попа, ляшки и живот у меня не как у стройняшки. Есть над чем работать!!!

 

[checheck]

так может и не надо худеть?

вот и я уже думаю. может жир мои морщины надувает и сглаживает..

 

[Zhanna1]

Всем привет! И с ПРАЗДНИКОМ!

У меня сегодня первый этап закончился- результат минус 2,5 кг. Сегодня булками понарушаю чуть, а завтра - на 2 этап. Еще 2 -3 кг сбросить надо!

 

[Glowworm]

а я булки не ем! у меня дома их гора! и коробка мороженого 100 пачек уже неделю. Ни одного ни съела! вчера гости ели торт, я нини

 

[Эрика1]

А пиво?
Я на 2 этапе вес практически стоит.. нарушаю периодически сухачом

 

[Glowworm]

Эрика1, а пиво пью! Я себе разрешила его пить , все ж месяц ДЮПа прошел

Еще пару неделек посижу на диете.

нарушаю периодически сухачом

это не нарушение ведь

 

[Эрика1]

Glowworm, я ж не бокал, а бутылочку :blush1: вчера еще ложки 3 оливье съела... и не хотела особо а зачем то съела

 

[eviza]

всё, пост закончился, теперь я с вами! УРА!! как обычно набрала за пост. Аж полтора килограмма. Так что стартую сегодня с большой радостью. В ближайшие две недели надо как-то хотя бы килограмма три убить! Такие вот планы

 

[Makarysia]

Всем привет!
у меня вернулся муж и мы съехали за город к его родителям.Это просто вилы)))))Я уже им сказала,что уеду и пока не дохудею до цели к ним не ногой)))))Бо постоянно меня искушают)))
Правда не смотря на нарушения я все равно худею и уже совсем скоро будет рубеж -10.

Вчера правда был колосальный читинг

 

[eviza]

Makarysia, вчерашний читинг - это ж не грех! Праздник то какой))))

 

[eviza]

я к вам с рецептиком, основа взята здесь
На мою тарелку салата ушло:
4 редиски
1 помидор
0,5 огурца
3 пера зелёного лука
3 ломтика запечёного в фольге филе свинины (вчера запекала целым куском)
сбрызгнуто соевым соусом
Очень вкусно и сочно!

 

[TameCat]

А я опять в больнице с ребенком

 

[Солнечный зайчик]

TameCat, выздоровления вам скорейшего? а чего в больничке?

А я трам-пам-пам!!! достигла-таки цели!! Сегодня 65,5 на весах! Осталось поработать-удержать этот вес и двигаться к новой цели!
На мне все свободно! Даже вещи, которые я носила 10 лет назад!! Правда, я тогда весила на добрых 5-7 кг. меньше... что-то с организмом.. не понимаю... с возрастом вес растет, а объемы те же

 

[zhonka_generala]

TameCat, поправляйтесь поскорее!

Солнечный зайчик, а мой вес уже три недели стабильно одинаковый (между 65,2 и 65,8) .... но все еще надеюсь, верю, жду....

 

[checheck]

TameCat, выздоравливайте.

 

[Glowworm]

TameCat, что ж с вами такое???? Быстро поправляйтесь!!!!!!!!!!!


Солнечный зайчик, ПОЗДРАВЛЯЮ с достижением рубежа!!!!!!!!!!!!!

ПС мои бедра уже 90 !