Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
у меня ни привеса, ни отвеса. а всему виной неумеренное потребление арахиса! 
Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
Солнечный зайчик, Светик, как мне это кстати! Как раз к понедельнику сборник рецептов! Спасибо!!!
Поправляйся!
Здорово! Ну и таки да, все может быть
лечись!!!!!!!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
это тоже хорошо!
ого!молодец!
У меня 55.700 (минус 600 гр.)вчера я себе позволила грушу и чуток шампанского.Все,девочки ,временно останавливаюсь.Я все равно с Вами!
Итого за 5 дней минус 2.700 (я,честно говоря ,думала что мой организм вообще ничего не отдаст
)))Ален, ну супер! Поздравляю с желаемой циферкой! И правильно делаешь, что стопоришься
Привет! Это круто! Отвес замечательный. Надеюсь и у меня так будет (вес мой вааще лучше не афишировать
)) )
Привет.
Юлллса, присоединяйся и с отвесиком!!!
мамаМаши, выздоравления быстрейшего!
Alena))), супер результат!!!
Infinity, ты с нами?))
У меня сегодня вес на месте, но я вчера нарушила вином, приходили гости, от всех застольных соблазнов удержалась, а перед вкусным винцом не устояла.
Ушло с понедельника 2.9кг, надо ещё минимум 3.5 и будет почти счастье)
Юлллса, присоединяйся и с отвесиком!!!
мамаМаши, выздоравления быстрейшего!
Alena))), супер результат!!!
Infinity, ты с нами?))
У меня сегодня вес на месте, но я вчера нарушила вином, приходили гости, от всех застольных соблазнов удержалась, а перед вкусным винцом не устояла.
Ушло с понедельника 2.9кг, надо ещё минимум 3.5 и будет почти счастье)
Ура. Я сегодня 6 день и -3 кг (и это я гарушила 1раз шомпанским). Очень нравится, что живот уменьшился. А то была просто, как беременная на 6-7 месяце. Даже там, где желудок, заметно уменьшился объем. А то у меня живот под грудью начинался. Сейчас осталась складка от пупа и ниже. Надо пресс качать и обручь начать крутить.
Девочки привет!
Какие все молодцы! Всех с отвесами!!!
Как я пережила вчерашний день - сама не знаю... Целый день одни гости сменяли других, я все кормила, поила, печеная картошечка, курочка, тортики, молочно-фруктовые коктейли...... капец короче.
Я ничем не нарушила ни разу 13 дней первой фазы!!! Я горда собой!
Сегодня я проснулась оегче, чем предыдущие 6 дней))
Сегодня я 59300!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ураааа!!!!!!!!!!!!!!!!
На мне висят джинсы, падают почти!!! я просто в экстазе!!!!
Фотки пока нет, может сегодня зафочу
Продолжаем в том же духе!
Светик, спасибо за рецепты!!!
Почему не очень полезна первая фаза?....
Хм... я по науке не очень смогу объяснить, просто чувствуется мне так. Углеводов на ней недостаток явный, нет баланса.
Вот на второй уже можно сидеть сколько хочешь.
К первой я бы возвращалась не чаще раза в полгода. Но это я.
Какие все молодцы! Всех с отвесами!!!
Как я пережила вчерашний день - сама не знаю... Целый день одни гости сменяли других, я все кормила, поила, печеная картошечка, курочка, тортики, молочно-фруктовые коктейли...... капец короче.
Я ничем не нарушила ни разу 13 дней первой фазы!!! Я горда собой!
Сегодня я проснулась оегче, чем предыдущие 6 дней
))Сегодня я 59300!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ураааа!!!!!!!!!!!!!!!!
На мне висят джинсы, падают почти!!! я просто в экстазе!!!!
Фотки пока нет, может сегодня зафочу
Продолжаем в том же духе!
Светик, спасибо за рецепты!!!
Почему не очень полезна первая фаза?....
Хм... я по науке не очень смогу объяснить, просто чувствуется мне так. Углеводов на ней недостаток явный, нет баланса.
Вот на второй уже можно сидеть сколько хочешь.
К первой я бы возвращалась не чаще раза в полгода. Но это я.
я сегодня тоже без отвеса. Что-то меня это расстраивает. Не нарушаю ничем. Вес изначально большой, а уходить не хочет.(
мамаМаши,выздоравливай срочненько!
классный результат!
Солнечный зайчик, спасибо большое за подборку рецептов!
Alena))),ура! Поздравляю с достижением цели!
Фероника,с отвесом!
Юлллса,хороший отвес!
здорово!
тоже класс!
Glowworm,ура! Дождалась!!!
СВЕТА!!! :clapping::clapping::clapping:
Поздравляю, молодец!!!