Удержать вес ?! Да запросто !! Присоединяйтесь !! - 2
- Автор темы aldina
- Дата начала
ага ,на память)Но не в самой же хорошей форме.Память-это когда вспоминать на пенсии,какая гарна худырля была)) Но ничего,возьму харизмой)) Андрей Валовик написано на сертификате
еще успеете.
Вот тебе диета с малыми((
да ты что? с какого?)
я тоже ищу работу, но со свободным графиком или не по профессии.Но..такого не бывает в моей профессии,а осваивать новую я бы готова была,но в 34 года этого никто не поймет...У меня моральная ломка.
у меня этот салат в заметках есть на телефоне. я его еще прошлым летом себе скопировала, но так и не сделала. я б только майонез заменила. а палки пусть остаются
охохо) спасибки. пока только кардио и элементарные упры без веса. в любом случае начинаю плавить жирок))
и я хочу фотосессию. но с моей младшей это навряд ли получится. как замыкает, так нам такая фотосессия будет. огого. так что пусть подрастет...
alenalen1986
New member
ЮОНка я фанатик уборок)))) у меня каждую пятницу генеральная)
Алдина, а ты кто по профессии?
Ой мысли вслух)))) а у меня ж то может и декрет случиться)) можа к осени)))
А про посылки еще ж не приняли никакой указ, все думаю ( что б их....) я то Китай заказываю
Алдина, а ты кто по профессии?
Ой мысли вслух)))) а у меня ж то может и декрет случиться)) можа к осени)))
А про посылки еще ж не приняли никакой указ, все думаю ( что б их....) я то Китай заказываю
юрист, но 2 года уже и не только юрист+еще и жнец и шнец или кто там,кто работает на себя)
пусть все получится!
я тоже себя так тешу,что в школу -то да се.Пусть все в это году останется
alenalen1986
New member
ЮОНка интересная работа) наверное
гыыы ))
Солнце, а я наоборот (
кусок в горло до сих пор не лезет (
пусть так и будет !!
с принятым решением !
я редактор
оттренила я немножко. большой перерыв отдыха, поэтому заниматься было тяжко
тренер наш это трындец((. говорит: мол ты что это? (в смысле растолстела). недавно ж практически как дрыщ была, а сейчас что?
кароч я расстроилась.
и вроде всего лишних 2-3 кг от лета и тут такие разговоры. ай. не люблю я такую откровенную критику
моя тренерша никогда не сказала ни слова плохого о моей фигуре. только хвалила и радовалась моим успехам. а меня это еще больше стимулировало. еще больше старалась соответствовать ее требованиям
оттренила я немножко. большой перерыв отдыха, поэтому заниматься было тяжко
тренер наш это трындец((. говорит: мол ты что это? (в смысле растолстела). недавно ж практически как дрыщ была, а сейчас что?
кароч я расстроилась.
и вроде всего лишних 2-3 кг от лета и тут такие разговоры. ай. не люблю я такую откровенную критику
моя тренерша никогда не сказала ни слова плохого о моей фигуре. только хвалила и радовалась моим успехам. а меня это еще больше стимулировало. еще больше старалась соответствовать ее требованиям
alenalen1986
New member
Алдина я бухгалтер)
Солнце, в мне кажется критика это хорошо) просто ты не воспринимай так близко) сказал сделала в голове заметочку))) и забыла, притом что ты хорошей форме)
В дикрет можа и соберусь)) если случайно)))) получится буду рада)
Солнце, в мне кажется критика это хорошо) просто ты не воспринимай так близко) сказал сделала в голове заметочку))) и забыла, притом что ты хорошей форме)
В дикрет можа и соберусь)) если случайно)))) получится буду рада)
Солнце, ну ты даешь,тетка большая с 2 детьми,а так воспринимаешь.Сама ж тут про жир через минуту пишешь.Люби себя любой.Вот просто люби.И делай все.чтобы любить себя еще больше.Но никак не меньше.И никому не пощволяй уменьшить уровень любви к себе,зайке,солнышку))
alenalen1986, так давай,че уж))щимние вечера длинные
alenalen1986, так давай,че уж))щимние вечера длинные
alenalen1986
New member
ЮОНка, ой ты меня рассмешили на ночь)))) ржу на всю квартиру)))
Вот уж всегда ты права! Я себя обожала в прошлом весе) правда потом на один день любовь прошла, когда на весы встала))))
Вот уж всегда ты права! Я себя обожала в прошлом весе) правда потом на один день любовь прошла, когда на весы встала))))
alenalen1986
New member
Хэлоу красотки)
Как дела?
Я опять в +300 ну ничего буду стараться)
Завтрак овсянка
Дальше кара
А потом еще не знаю)
Как дела?
Я опять в +300 ну ничего буду стараться)
Завтрак овсянка
Дальше кара
А потом еще не знаю)