метафизическая девушка
New member
Да я сама если посплю с открытой форточкой, то на утро уже горло першит вот и малой такой же.
Закаливание
- Автор темы Mahima
- Дата начала
Катерина, то-то мне папа мой сказал: что ты малую все раздеваешь, наркоманку из нее сделаешь! Так вот где он бреда этого начитался 
А про форточку: я так пару раз схватила лимфаденит Просто если очень большая разница между темпой на улице и дома, то это может быть опасным имхо. А так у нас всегда приоткрыта
А про форточку: я так пару раз схватила лимфаденит
Просто если очень большая разница между темпой на улице и дома, то это может быть опасным имхо. А так у нас всегда приоткрыта 
мне не нравится. Животные нос закрывают, потому что он у них лысый, с него потеря тепла идет. а все с мохнатым носом (кони, например) не закрывают его никуда, так и спят.Катерина написал(а):
И потом, сквозняк - это одно, а открытое окно - совсем другое. Сквозняк охлаждает тело неравномерно, в народе говорят "продуло" - то есть охладился в каком-то месте, например, ухо.
Про обливания я не знаю, я люблю купаться в холодных водоемах весной, но делаю это редко, потому что люблю еще и в чистых - а это сложно найти. Никакой наркомании или стресса у себя не нашла по этому поводу. Обливаться не люблю, по мне это как-то не то.
Вообще на мой взгляд автор просто хотел выделиться... Все пишут - что полезно, а он - раз - и такой герой нестандартномыслящий
мы спим с открытой форточкой обе, Маруся еще и с открытым балконом пока что (до морозов) Все здоровы
У маруси сквозняка нет, т.к. дверь и балкон не на противоположных стенах, у нас в комнате есть чуток, но кровать стоит не на "линии сквозьняка". А так я сплю прямо под окном, ноги можно в форточку высунуть : ))))) Может, уже наркоманка... вообще кислород - это своего рода наркотик
Ну холотропное дыхание хотя бы вспомните - как люди входят в особые психические состояния при помощи одного лишь насыщения кислородом клеток мозга 
крокозябра
А то!
а вот по поводу моржевания... я тоже считаю, что при моржевании организм начинает постоянно нуждаться в "холодных морях", привыкание к такой "заморозке" возникает. Так что я резко против моржей. А холодные обливания в ванне - это нормально.
крокозябра
А то!
ну вот и я о том же.
ну, девушки, я вам поражаюсь (в хорошем смысле этого слова). я не представляю, что мне нужно дома носить, чтобы я могла осенью жить с открытой форточкой, только что верхнюю уличную одежду.
может уж лучше обливания?
как начинать обливания? я так понимаю, начинать следует с воды комнатной температуры? и постепенно понижать температуру? а после обливания растирать надо тельце?
может уж лучше обливания?
как начинать обливания? я так понимаю, начинать следует с воды комнатной температуры? и постепенно понижать температуру? а после обливания растирать надо тельце?
Зойка, начинать надо с холодной воды Ну или если совсем невмоготу - с контрастного душа, постепенно увеличивая время нахождения под холодной водой.
Поверьте, обливаться - это приятно!
ПС. Внимательнее с холодом, если вы худышка, имеет сухощавое телосложение. В этом случае баня будет предпочтительнее. Хотя и холод можно - по ощущениям и без фанатизма. Но зимой худым в целом лучше все же не начинать с холода.
Ну или если совсем невмоготу - с контрастного душа, постепенно увеличивая время нахождения под холодной водой.Поверьте, обливаться - это приятно!
ПС. Внимательнее с холодом, если вы худышка, имеет сухощавое телосложение. В этом случае баня будет предпочтительнее. Хотя и холод можно - по ощущениям и без фанатизма. Но зимой худым в целом лучше все же не начинать с холода.
Катерина, спасибо летом пробовала как-то контрастный душ, но как-то не прижилось. Баню люблю очень, но на постоянной основе ходить пока не получается. жду пока доча подрастет, чтобы вместе.
по поводу обливаний, этож с головой нужно, а детеныш мой не любит вообще, когда на голову воду льют, когда голову моем вопит что резаная. даже не знаю что и делать
летом пробовала как-то контрастный душ, но как-то не прижилось. Баню люблю очень, но на постоянной основе ходить пока не получается. жду пока доча подрастет, чтобы вместе.по поводу обливаний, этож с головой нужно, а детеныш мой не любит вообще, когда на голову воду льют, когда голову моем вопит что резаная. даже не знаю что и делать
крокозябра
А то!
а у нас очень жарко дома, ребенок бегает в одной маечке и без штанов.... в спальне если форточку не открыть -- задохнесси.