Приподнять изголовье кровати или подушку повыше положить. не кормить перед сном. за три часа минимум. По идее, должно пройти, если это рефлюкс. (подожие ваши симптомы). А есть неприятный запах изо рта после сна? У нас такие проблемы прошли после того, как стали соблюдать эти несложные правила.