Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 11

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

что лето - это тяжелая пора для всех была... не стройнелось на шашлыках как-то

это точно))) так что надо максимально постараться к лету)))

 

[Lvjonok]

Доброе утро!
Спешу к вам с замечательным днем: День сворачивания в клубочек!

Замечательный день, и не могу не поделиться стихотворением:

В морозную, вьюжную зимнюю пору,
Когда расцветают на окнах узоры,
Чтоб стало теплее декабрьскою ночью,
Скорее свернитесь в пушистый клубочек.

Закончился день, суетливый и трудный.
Чтоб вечер приятнее стал и уютней,
Поможет варенье и чая глоточек,
А после - под пледом свернуться в клубочек.

И если коты, безмятежность наруша,
Мяуча, когтями корябают душу,
Несчастье, тоску и уныние прочат,
Немедленно нужно свернуться в клубочек.

От холода, бед и внезапных напастей
Поможет вам лучшее в мире лекарство:
Не тратя минуты и без проволочек
Свернуться в чудесный, надежный клубочек.

Мое меню:
О: уха, не системная, но ничего другого не получится.
У: запеченное мясо.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем приветик!
А мы все в делах, в разъездах.


Lvjonok, именно сейчас хочется чайку и под плед в клубочек, немного продрогли на улице.
Сегодня завтрак был не по плану, ничего не успевала, поэтому приготовила омлет, кусочек хлебушка и кофе с молоком.
Обед: гречка с молоком, чай
Ужин-мандарины, творожок, кофе (чай)

А где все девочки? Ауу!!!
МамаМаши, что-то тебя давно не видно-не слышно?!?! Все тут хоть изредка, а ты что-то совсем пропала?

 

[IrishN]

На ужин омлет.
По вечерам, когда хочется сладкого, спасаюсь чаем со стевией. Ее же можно?

 

[Lvjonok]

IrishN, можно. А где ты ее покупаешь, в аптеках?

 

[IrishN]

IrishN, можно. А где ты ее покупаешь, в аптеках?

На iherb заказывала. Я привкуса практически не чувствую.

 

[танюш]

а я что-то приболела, застудила нерв что-ли, была как робот, вчера и на работу не ходила, наелась таблеток, закусывала что подавали(((( пила как не в себя, потому что в добавок еще и горло, короче красота...

 

[Lvjonok]

Доброе утро всем болеющим и здоровым, пропадающим где-то и отчитывающимся!

Для поднятия тонуса, для выздоровления и просто для хорошего зимнего настроения от меня вам вот такая вкуснятина

Меню:
О: овощи с мясом
У: творог и фрукты.

Вес ведет себя не адекватно, скачет туда-сюда. Вот сегодня ни с того, ни с сего -500 г... Надо опять забыть про весы!!!

 

[мамаМаши]

Всем привет!

У меня аврал как дома, так и на работе. Пытаюсь есть системно, насколько это возможно. Из-за всей этой суеты какая-то уставшая, изможденная, жду выходных, но боюсь и там не будет отдыха: в субботу выступление у старшей по гимнастике, да и дома прибраться надо.

от меня вам вот такая вкуснятина

Спасибо! Мне бы такую вкусняшку, только на сухом винчике, а не на водичке )) И спать ))

Вот сегодня ни с того, ни с сего -500 г...

Поздравляю!

танюш, поправляйся

Мое меню:
О: творог 9 % (какой был в магазине, хорошо хоть без сахара), отварное мясо.
У: активил и может опять творог.

 

[Lvjonok]

Наконец-то нашлась!

Мне бы такую вкусняшку, только на сухом винчике, а не на водичке И спать

Ну так и устрой себе вечерком

 

[мамаМаши]

Ну так и устрой себе вечерком

такое только на выходных! Это требует вложения трудозатрат и неспешности А дома есть нечего, 3-день все на пельменях сидят )) Не поймут меня родные Надо до кухни добрать и сварганить чего-нибудь. Муж уже говорит: " Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!" ))

 

[Lvjonok]

мамаМаши, )) да, это будет удар под дых! ))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Доброго дня, девочки!!!


Lvjonok, спасибо, я бы с удовольствием попила бы такого напитка)

танюш, выздоравливай!

Вот сегодня ни с того, ни с сего -500 г...

Поздравляю!!! Пусть и дальше вес себя ведет так неадекватно ..и падает)

" Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!"

))))))

3-день все на пельменях сидят

мой старший сынишка был бы счастлив))) что его не заставляют есть суп и другую еду...а если бы пельмени еще и жареными были, то это для него вообще мечта))))))))))))))))))

 

[calandiva]

о

выдержала таки
завариваю зеленый чай и добавляю молоко,в любой пропорции.литр молока на день.

 

[мамаМаши]

мой старший сынишка был бы счастлив))) что его не заставляют есть суп и другую еду...а если бы пельмени еще и жареными были, то это для него вообще мечта))))))))))))))))))

Да, мальчишки уже с юных лет гурманы, знают толк в еде ))

У моей Машки с едой беда, особенно с мясными блюдами, она мне вчера заявила, что если бы пельмени были без мяса, она бы их любила, а так увы! ))

 

[IrishN]

У моей Машки с едой беда, особенно с мясными блюдами, она мне вчера заявила, что если бы пельмени были без мяса, она бы их любила, а так увы! ))

Как я ее понимаааю!

 

[мамаМаши]

Как я ее понимаааю!

А я не понимаю, я – мясоед, да и муж тоже. Да и вообще, пельмени без мяса – это макароны ))

Обед прошел по плану, только добавила яблоко. На ужин была бутылочка активила.

 

[Lvjonok]

На ужин - яблоко, большое! Если завтра будет привес, уберу фрукты из ужинов. :spiteful:

 

[мамаМаши]

На ужин - яблоко, большое! Если завтра будет привес, уберу фрукты из ужинов. :spiteful:

))

 

[IrishN]

А я не понимаю, я – мясоед, да и муж тоже. Да и вообще, пельмени без мяса – это макароны ))

Я тоже мясо люблю, но в пельменях... ни в домашних, ни в покупных не нравится. И на макароны не похоже, они мясным соком пропитываются... ммм... нямка
Я сегодня отужинала абы как, т.к. вовремя и правильно не успела, а забыть про ужин не могу:rofl: