обожди немного,может кд воду удерживают
давайте все в Малиновку,я вчера без проблем купила ))
Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
Lorena, мотжет тебе объемы измерять а не вес,а?
))))))
класс!
ниче себе!ты монстр ДЮП!
))))))ну...у меня вес большой-это раз,а во-вторых мой организм просто умничка,если берусь за питание,то вес быстро у меня уходит
а,еще хотела сказать,что в Зеленом клене малиновском,вчера поздно вечером был куплен сыр Раубический,жирность 17,1
Круть! Поздравляю тебя!
Кать, так а как так ты фингал получила? Об дверцу стукнулась?
вот и отлично, поздравляю!
Может и из-за КД. Хоть девочки писали, что у них на весе это никак не сказывается, но лично у меня всегда перед КД идет +1-1,5кг воды, и если вдруг я не набираю в этот период из-за диеты, то потом на 3-4 день КД вес очень хорошо и много уходит. Т.е. по факту вес может стоять дней 5 перед КД и немного во время, а потом сразу -1,5-2кг за пару дней.
И еще у меня последние года 2 перед овуляцией так же вес стоит дней 5, а потом хорошо уходит дня через 3 после.
Так что понаблюдай за собой, не бросай диету.
Класс! Поздравляю!!!
Танюша... нет слов! Молодец!
Любовь Апрельская, Кать, ну что тут сказать, ну будет у народа неординарный "тренингист"
)) Красавица с пикантной деталью! )) А параметры твои - упалиумер!Прекрасно!
Это очень стимулирует!Душа... Алена... Подумай о душе...
))
А почему именно сырок орбита? Можно ведь и твердый сыр! Купила себе 30% жирности сыр Кантали (Ошмянский) и так мне вкусно.
+1
Всем привет.
А я с весов прямо к вам. Вчера не писала потому что вес на месте стоял, а сегодня весы показали минус……. 1 кг!!!! Правда по мне еще не видно, если только живот уходит. Да и до 70 кг я худела, вот переступить этот рубеж пока не получалось.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comfficeffice" /><o></o>
Начало 72,4кг- сейчас 71 кг.<o></o>
1 д. -400 гр,<o></o>
2д.- 0 гр.<o></o>
3д.-1000 гр!!!<o></o>
А я с весов прямо к вам. Вчера не писала потому что вес на месте стоял, а сегодня весы показали минус……. 1 кг!!!! Правда по мне еще не видно, если только живот уходит. Да и до 70 кг я худела, вот переступить этот рубеж пока не получалось.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com
fficeffice" /><o></o>Начало 72,4кг- сейчас 71 кг.<o
></o>1 д. -400 гр,<o
></o>2д.- 0 гр.<o
></o>3д.-1000 гр!!!<o
></o>
Любовь Апрельская
Active member
так держать
ого, вот это начало, я понимаю
замазать можно, наверное
но он же еще и опухя сама ржу. когда мимо зеркала прохожу
я пропустила, ты уже пляжная южанка?
об крышу, я бы сказала. стоя садилась машину
я сыры в принципе люблю, и этот мне нравится, но вкусы у всех разные...
))Вот и я долго не могла... В который раз убеждаюсь, что мысли материальны, вот как ты захочешь - так и будет:yes: Главное захотеть этого, желать всем сердцем и двигаться в нужном направлении
во сказанула))С понедельника
)) Мне ж надо морально подготовиться, завтра на комарах закуплюсь сырами ))+100!
А в моем случае ползти в нужном направлении
))вот тут соглашусь
спасибо, Танюш!!! я в этом уверена ! но хочется ведь по-скорее
))Кать, ну ты даешь!!! Капец! Представляю твой видон
)) Поздравляю!!!!!!!!!! Молодец!
круто!!!! отпад просто!
охренеть!!! вот это да! поздравляю!!!!
уж будь добра!!!
))ура!!!
вот это я понимаю!!!! Так держать!!!! Наш человек!!!!
жму руку!
и я побегу бабку поставлю
))
у меня как-то особо минусов не наблюдается. ем я хорошо. вчера был и бег,и на велике поехала поздно вечером кататься,за кроликами фотоохотилась, 30 км намотала, ляжки болят. а вес отстаивает свои права. но муж меня поддерживает,голорит,не меряй себя каждый день, а хотя бы через 2-3 дня. может,тогда результат увижу. но я настроилась на медленное похудение,мне мало надо скинуть,кгшки будут долго уходить
Ух, сегодня -700, а вчера -300. Может и будет толк? Но мне, к сожалению, даже с такими темпами века диетиться надо. И в Мир Фитнеса абонемент "Летний" оплачен. Но месяц уже точно не была. Даже потеря денег не мотивирует. Ну вот нет сил(желания конечно же скажут люди) и все тут.