Рубрика: Здоровье

Здоровье

Что приготовить во время поста: рецепты простых блюд

Рождественский пост – второй по длительности в течение года. Он считается строгим и предусматривает ряд ограничений в питании. Однако это не означает, что все 40 дней поста православные должны себе во всем отказывать. Постный стол, несмотря на некоторые запреты, может быть разнообразным, витаминным и питательным. Предлагаем несколько рецептов постных блюд из доступных продуктов для Рождественского […]

Здоровье

Почему опасны любые устройства для курения, и как бросить эту привычку

Любая табачная продукция, в том числе новые системы (нагреваемый табак, электронные сигареты, нетабачные никотинсодержащие изделия), оказывают пагубное воздействие на организм человека. И это не только неприятный запах, желтые зубы или быстро стареющая кожа, но и серьезные патологические изменения со стороны сердца и сосудов, дыхательной и эндокринной систем, развитие онкологических заболеваний (доказана связь потребления никотинсодержащей продукции […]

Здоровье

Гиподинамия у детей и подростков: причины, последствия, профилактика

Примерно четверть пациентов на прием к детскому врачу-эндокринологу приходят из-за лишнего веса. Проблема особенно обострилась за последние 2 года. Тому есть ряд причин. Одну из них – гиподинамию – справедливо называют бичом XXI века. Низкая двигательная активность приводит не только к появлению избыточного веса и развитию ожирения, но также увеличивает риск неинфекционных заболеваний, зачатки которых […]

Здоровье

Как правильно измерить температуру у ребенка

Температура тела — один из основных показателей, сигнализирующих о том, что ребенок болен. Но как правильно пользоваться термометром, знают, оказывается, не все родители. В зависимости от возраста ребенка следует применять разные способы. Подробнее об этом, а также о том, когда нужно звонить в поликлинику, а когда — в скорую, рассказала главный внештатный специалист по детским […]

Здоровье

Эндокринологи рассказали о симптомах и причинах развития сахарного диабета

Как не пропустить развитие сахарного диабета у детей и взрослых? На какие симптомы следует обращать внимание? Что может послужить причиной заболевания? Причем тут витамин Д? И как можно предупредить болезнь? Об этом журналистам рассказали: заместитель главного врача по организационно-методической работе Республиканского центра медицинской реабилитации и бальнеолечения, главный внештатный эндокринолог Минздрава Ольга Салко; директор РНПЦ детской […]

Здоровье

Причины и последствия тромбоза сосудов сетчатки глаза

Почему происходит тромбоз сосудов сетчатки глаза? К каким осложнениям он может привести, если вовремя не обратиться за медицинской помощью? Каковы симптомы этого состояния? И может ли перенесенная коронавирусная инфекция стать причиной развития тромбоза сосудов сетчатки глаза? Журналист информационного портала «Здоровые люди» спросила у врача-офтальмолога высшей квалификационной категории кабинета ретинальной патологии 3-й городской клинической больницы имени […]

Здоровье

Мифы и страхи об антидепрессантах

Об антидепрессантах ходит не меньше мифов и страхов, чем о гормональных контрацептивах. Мол, у них множество побочных эффектов. Они однозначно вызывают зависимость, причем чуть ли не с первого приема. Антидепрессанты не лечат, а только снимают симптомы и вообще делают человека «овощем». Безусловно, такое предвзятое отношение к антидепрессантам имеет одни корни с предубеждением перед психиатрией в […]

Здоровье

Тепло и полезно: топ-10 согревающих напитков для осени

Осень не повод прятаться под одеяло и впадать в спячку! Чтобы побороть меланхолию и поднять настроение, а заодно и иммунитет, достаточно выпить что-нибудь согревающее. Составили подборку вкусных и полезных осенних напитков для всех членов семьи. И пусть скверная погода не мешает вам радоваться жизни! к содержанию ↑ Горячий шоколад Горячий шоколад – один из самых […]

Здоровье

8 эффективных упражнений для улучшения памяти и внимания после ковида

Проблемы с памятью и вниманием, трудности с концентрацией, рассеянность – одни из самых частых когнитивных нарушений, характерных для постковидного синдрома. Т.е. они возникают на фоне перенесенной коронавирусной инфекции и могут сохраняться в течение нескольких месяцев после выздоровления. В большинстве случаев память, внимание и прежняя способность концентрироваться, быть собранным и оставаться в ресурсе постепенно возвращаются человеку. Но […]

Здоровье

Как сохранить клюкву на зиму: полезные советы и рецепты

Клюква по праву считается одной из самых полезных ягод в дикой природе. В ней содержится огромное количество полезных веществ, которые помогают укрепить иммунную систему и бороться с многими инфекциями. Клюкву хорошо заготавливать на зиму, при этом сохранится большая часть ее уникальных свойств, то есть ягода останется полезной. Предлагаем самые популярные варианты хранения клюквы. к содержанию […]

Здоровье

Преждевременные роды – не приговор малышу

17 ноября – Международный день недоношенных детей. По статистике, каждый десятый ребенок на планете рождается прежде срока. В Беларуси же ежегодно около 4500 детей появляются на свет недоношенными, то есть раньше 37 полных недель беременности. Дети, родившиеся с массой тела 2500 г и меньше, считаются глубоко недоношенными, а менее 1000 г – экстремально недоношенными, с […]

Красота

Все, что нужно для мезотерапии: иглы, препараты, требования к кабинету

Поскольку процедура мезотерапии врачебная, то и требования к кабинету и инвентарю такие же, как и к процедурным кабинетам медицинских учреждений.  Иглы и препараты. Чем колоть  Во время процедуры препарат набирают обычной иглой, но для самой мезотерапии понадобятся специальные иглы для микроинъекций — «иглы Лабеля». Их характерная особенность в том, что длина среза гораздо меньше, чем […]

Здоровье

Нежелательный «друг» у ребенка: что нужно знать о гельминтозе

С каждым годом в Беларуси отмечается все меньше глистных заболеваний. Происходит это потому, что улучшаются условия жизни населения. К тому же этому в немалой степени способствуют усилия медицинских работников. Однако гельминтозы продолжают быть одними из самых распространенных заболеваний среди детей. Осень – пора активного заражения некоторыми видами гельминтов, а последствия попадания их в детский организм […]

Здоровье

Новое в диагностике и лечении сахарного диабета

По данным Всемирной федерации диабета, в 2020 году число пациентов с сахарным диабетом в мире превысило 463 млн человек. Какова ситуация в Беларуси? Когда все пациенты с сахарным диабетом будут получать инсулин в форме картриджей? Какие существуют новые методы диагностики и терапии заболевания у детей? Нужно ли людям с сахарным диабетом вакцинироваться против COVID-19? Мы […]

Здоровье

10 рецептов вкуснейшей каши с тыквой

Тыква прекрасно сочетается с крупами: привычные рис, пшено, овсянка и гречка, а также чечевица и булгур станут полезнее и ароматнее с этой осенней витаминной добавкой. Рецепты приготовления каш простые, а использование тыквы превратит их в самостоятельное вкусное и недорогое блюдо. Предлагаем попробовать разные варианты каши с тыквой – с фруктами, молоком, овощами, мясом и творогом. […]

Здоровье

COVID, маска… Новый 2022 год! Второй творческий конкурс на самый оригинальный защитный аксессуар

Запуская первый конкурс авторских масок в прошлом году, мы очень надеялись, что эти аксессуары скоро перейдут в разряд «ретро». Но в канун 2022-го они по-прежнему с нами. Мы носим защитные маски в общественных местах, когда невозможно сохранять социальную дистанцию. А впереди – Рождество и Новый год! И вновь в условиях мировой пандемии… Но это не […]